Có một loại lá được mệnh danh là “thảo dược” dành cho sức khỏe và sắc đẹp, bạn có biết đó là loại lá nào không? Đó chính là LÁ DỨA – nguyên liệu chủ yếu để làm nên loại NƯỚC LÁ DỨA cực kỳ có lợi cho cơ thể người.
Rất nhiều người băn khoăn, thắc mắc không biết uống nước lá dứa có bị mờ mắt không hay uống nước lá dứa có giúp giảm cân hiệu quả không?…. Thế thì….
Ngay sau đây, Binhnuocteen sẽ giải đáp những thắc mắc đó cho bạn! Đừng bỏ lỡ bài viết này nhé bởi nó sẽ cung cấp cho bạn rất nhiều thông tin mà ở bài viết khác không có đâu^^
Uống nước lá dứa có bị mờ mắt không?
Trước khi giải đáp thắc mắc uống nước lá dứa có bị mờ mắt không thì trước hết chúng mình hãy cùng “điểm qua” một số công dụng của nước lá dứa nhé!
Theo y học cổ truyền thì lá có rất nhiều công dụng hữu ích có thể kể đến như:
- Điều trị chứng tăng huyết áp
- Giải tỏa stress, căng lẳng, lo lắng, …
- Cực tốt cho tóc: giúp loại bỏ gàu nhanh chóng
- Giúp loại bỏ mùi hôi trên miếng, giữ cho hơi thở thơm tho
- Giúp giảm thân nhiệt, trị sốt dễ dàng
- Thanh tẩy cơ thể, giúp loại bỏ các độc tố tích tụ trong người
- Ngoài ra, lá dứa còn giúp trị một số bệnh thường gặp như thấp khớp, bệnh tiểu đường,…
Quay trở lại với thắc mắc trên, Binhnuocteen muốn nhấn mạnh với các bạn rằng: nước lá dứa hoàn toàn có thể giúp cho bạn ngăn ngừa tình trạng mờ mắt do biến chứng lên võng mạc. Tuy nhiên, nếu áp dụng sai cách sẽ hoàn toàn không mang lại hiệu quả trị mờ mắt mà ngược lại, nó còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh.
Một điều mà mọi người cần lưu ý nữa đó chính là đừng vì lầm tưởng rằng uống nước lá dứa giúp trị chứng mờ mắt như vậy mà có thể lạm dụng hay ăn quá nhiều. Điều này không chỉ khiến cho bạn dễ rơi vào tình trạng đau dạ dày bởi trong dứa có chứa rất nhiều axit gây hại cho dạ dày mà còn gây ra nhiều tác dụng phụ. Vậy nên mọi người cần trang bị cho mình những kiến thức thật tốt để có cho mình một sức khỏe tốt.
Uống nước lá dứa có giúp giảm cân không?
Không chỉ dùng để làm đồ ăn mà lá dứa còn có tác dụng giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả và quả thực đây là một bài thuốc tự thiên mà rất hiệu quả, an toàn mà bạn không nên bỏ qua.
Lá dứa chứa nhiều enzym giúp tiêu hóa nhanh, khiến quá trình phân hủy mỡ trong thức ăn nhanh hơn. Ngoài ra, lá dứa chứa nhiều chất giúp nhuận tràng loại bỏ những chất cặn bã ra khỏi cơ thể nên uống nước lá dứa kết hợp với một số loại rau củ quả khác sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả. Dưới đây là một số cách mà bạn không nên bỏ qua!
Các bạn nên xem chi tiết bài viết này nhé:
Uống nước ép dứa tác dụng gì? Bao nhiêu calo? Có Giảm cân không?
Một số cách sử dụng lá dứa để giảm cân
Nước lá dứa kết hợp cần tây
Nguyên liệu cần có:
- Lá dứa ( khoảng 5-7 lá)
- Cần tây ( khoảng một mớ)
- Quả dứa (khoảng nửa quả)
Cách làm:
Bước 1: Lá dứa và cần tây rửa sạch cắt khúc
Bước 2: Quả dứa gọt sạch mắt lấy nửa quả cắt nhỏ
Bước 3: Cho lá dứa, cần tây, quả dứa đã cắt nhỏ vào nồi đun sôi sắc lấy nước uống
Chỉ với 3 bước hết sức đơn giản như trên, bạn đã có thể giảm cân và đào thải các độc tố ra ngoài cơ thể. Bên cạnh đó, bạn cũng nên uống khoảng hai hoặc ba cốc một ngày để mang lại hiệu quả cao hơn.
Nước trà xanh lá dứa
Nguyên liệu cần có:
- Lá dứa (khoảng 5-7 lá)
- Túi trà lọc ( hai gói)
Cách làm:
Bước 1: Lá dứa cũng rửa sạch cắt khúc và bạn nên dùng tay vò nát để nước uống có mùi thơm hơn dễ uống hơn
Bước 2: Cho lá dứa đã cắt khúc cùng với trà túi lọc vào bình rồi rót nước sôi vào để khoảng 5 phút để nước thấm là bạn có thể uống
Đặc điểm của nước lá dứa trà túi lọc này là rất dễ uống và bạn cũng nên sử dụng đều đặn từ 2-3 cốc một ngày để mang lại hiệu quả cao nhất.
Nước đậu xanh lá dứa
Nguyên liệu cần có:
- Lá dứa ( khoảng 10-15 lá)
- Đường trắng
- 400g đậu nành
- Nước đun sôi để nguội
Cách làm:
- Bước 1: Lá dứa rửa sạch rồi buộc lại thành một bó
- Bước 2: Đậu nành đem ngâm, đãi sạch vỏ rồi ngâm với muối khoảng 3-3,5 tiếng và rửa sạch lại với nước
- Bước 3: Cho đậu nành vào nồi đổ nước ngập đậu nành rồi đun sôi cho đến khi đậu mềm thì vớt ra
- Bước 4: Cho đậu nành đã nấu chín vào máy xay thêm đường và một ít nước xay cho thật nhuyễn
- Bước 5: Cho hỗn hợp đã xay nhuyễn cùng với lá dứa vào nồi đun sôi, vừa đun vừa khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện
- Bước 6: Đun khoảng 10-15 phút bắc nồi xuống để nguội là có thể thưởng thức
Lưu ý:
- Lá dứa có thể không tốt với phụ nữ có thai và đang cho con bú vì có thể khiến thai phụ bị sảy thai.
- Cùng với việc uống nước lá dứa hàng ngày thì bạn nên tập thể dục thường xuyên đều đặn từ 15-30 phút và ăn những thực phẩm ít dầu mỡ như rau củ quả luộc để mang lại hiệu quả giảm cân và vóc dáng mà bạn mong muốn.
Bài viết đã giúp bạn giải đáp các thắc mắc uống nước lá dứa có bị mờ mắt không hay uống nước lá dứa có giúp giảm cân hiệu quả không. Hy vọng sau bài viết, bạn sẽ có thêm nhiều kinh nghiệm hơn nữa trong việc sử dụng nước lá dứa!! Giờ thì mau chóng chia sẻ cho mọi người cùng biết nào^^
